INDIA- Mascarilla aclarante facial de Cúrcuma

Una amiga india (nació en Londres, pero es de origen hindú) me habló de lo habitual que era para todas las mujeres indias utilizar habitualmente mascarillas de cúrcuma. Me sorprendió bastante, puesto que aquí esta especia se utiliza (y no mucho), sólo para cocinar.

Os cuento lo que he descubierto acerca de la cúrcuma, y luego os hablo de cómo hacer la mascarilla.

La cúrcuma, especia obtenida del rizoma de la planta del mismo nombre de la familia de las Zingiberáceas muy parecida al jengibre y al cardamomo, cultivada principalmente en la India y utilizada desde la antigüedad para diversas aplicaciones. El principio activo de la cúrcuma es el polifenol curcumina (responsable de su color amarillo),  que le confiere al curry su característico color. De esta manera, su uso como aditivo en los alimentos está extendido en la mayoría de países: la mostaza debe su característico color a este colorante natural, y el tono verde de los pepinillos se realza con la curcumina.

Hace miles de años, las personas en la India utilizaba la especia. Desde siempre, se ha utilizado la cúrcuma para tratar diferentes patologías ya que es un potente antiinflamatorio natural.
así como para tratar y aliviar muchas enfermedades y dolencias tale como como:

• Dolores musculares
• Reumatismos
• Artritis

Mientras que en China, Marco Polo en 1280 AC documentó información sobre la cúrcuma o turmeric en su diario:

"También hay un vegetal el cual tiene todas las propiedades del verdadero azafrán, al igual que el olor y el color, pero que en realidad no es azafrán."

Una de las peculiaridades de la cúrcuma es su potente poder antioxidante, para hacerse una idea de sus propiedades, la cúrcuma tiene 140 veces más antioxidante que el kiwi, 60 veces más que las naranjas y 20 veces más que los limones. Por ello ayuda a prevenir el envejecimiento prematuro de las células.

Principalmente la cúrcuma es una sustancia que deja la piel radiante y con el tiempo consigue aclararla y mejorar el tono. Desde tiempos inmemoriales es costumbre en la India que las novias, semanas antes de casarse, comenzaran un tratamiento regular con mascarillas de cúrcuma para llegar al día señalado con un cutis perfecto.

 

El poder aclarante de la cúrcuma se debe a su contenido en tetrahidrocurcuminoides, cuyo mecanismo de acción es la inhibición de la enzima tirosinasa, que cataliza las primeras etapas de síntesis de melanina.
Ingredientes para la mascarilla:

• 1 Yogur natural, preferentemente estilo griego
• Cúrcuma en polvo (la encuentras en cualquier supermercado)

Preparamos la mascarilla mezclando en el recipiente dos cucharadas grandes de yogur y un cuarto de cucharadita de cúrcuma.
Aplicamos la mezcla con los dedos sobre cara y cuello perfectamente limpios.
Dejamos actuar durante unos 15 minutos, y luego retiramos con agua templada.

Yo me he preparado la mascarilla varios días, y es cierto que deja la piel muy suave. Eso si, tenéis que tener cuidado pues, al tener color amarillo intenso, puede mancharos la ropa.

¿Qué productos con cúrcuma podemos encontrar?

Crema facial de cúrcuma, de Vicco Laboratories (India).
Es una de las cremas más utilizada en la India, y está basada en los principios de la medicina Ayurvédica.
Estos laboratorios tienen un amplio abanico de productos basados en las propiedades de la cúrcuma.
Su página web: www.viccolabs.com

En Ebay: 17 euros con gastos de envío incluidos, desde Inglaterra.

Mascarilla facial, a base de cúrcuma, de la marca India "Pratima". Igual que la anterior, está especializada en productos basados en los principios de la medicina Ayurvédica.

Su página web: www.pratimaskincare.com

En su web: 34 $, sin gastos de envío, desde India.

Receta Cosmética del Mundo desde Japón: Exfoliante Kioto

Hoy os presento un estupendo exfoliante, basado el los principios de la cosmética tradicional japonesa: simplicidad, armonía, y el uso de hierbas y elementos naturales.

Voy a comentaros primero los ingredientes de este exfoliante y sus efectos beneficiosos:
Polvo de Ginseng:

El ginseng se utiliza en formulaciones dermofarmacéuticas para retardar el envejecimiento cutáneo y mejorar la elasticidad de la piel.
Actúa aliviando los síntomas del cansancio, así como el insomnio y el estrés, de efectos muy perjudiciales para nuestra piel, el ginseng proporciona tersura, regenerando además las células, lo que lo hace ideal para el cuidado del cutis. No hay que olvidar que la piel es una de las principales víctimas del cansancio físico y mental. Además, el ginseng acelera la eliminación de toxinas y protege contra radiaciones solares responsables de melanomas. Así pues es un potente antioxidante que retarda el envejecimiento cutáneo y proporciona elasticidad a la piel, nutriéndola.

Habas Adzuki:La planta Vigna angularis, conocida como judía, frijol o poroto adzuki, es una legumbre cultivada en el Lejano Oriete y en el Himalaya por su pequeña semilla de sabor dulce. Las judías azuki o sekihan se han utilizado tradicionalmente como exfoliantes y limpiadores cutáneos. Hace más de mil años que las mujeres japonesas se exfoliaban la piel frotándola con bolsas de seda llenas de azuki molido. En la actualidad los laboratorios utilizan esta leguminosa para elaborar diversos productos cosméticos. Estas pequeñas alubias rojizas poseen propiedades depurativas que ayudan a limpiar la piel a la vez que la nutren y suavizan. Puedes encontrar esta sana legumbre en herbolarios y tiendas de alimentación natural.
Tritura la cantidad de alubias suficiente como para obtener dos cucharadas soperas. Puedes utilizar para ello el molinillo de café. O bien, si lo prefieres, optar por adquirir harina de azuki, aunque esta segunda opción probablemente te resultara más complicada. No obstante, puedes encontrarla en tiendas especializadas en alimentación oriental, o alimentación macrobiótica.
Harina de Arroz:

El almidón de arroz tiene un maravilloso efecto calmante, suavizante y refrescante.Una tradición nipona era lavarse la cara con el agua de la cocción del arroz. También aplicaban aceite de germen de arroz para suavizarla. De ahí que a las mujeres de piel suave y blanca se las conociera como Nuka Bijin, que significa ‘belleza de salvado de arroz’. En occidente los griegos elaboraban polvos de almidón de arroz, con los que daban a su piel un aspecto marmóreo. En el renacimiento mujeres y hombres empolvaban su rostro con estos polvos para lucir una blancura extrema. La fécula de esta gramínea de origen asiático se viene utilizando desde hace siglos en la elaboración de productos cosméticos. En el imperio del sol naciente era condición sine quanum poseer una piel blanca y delicada para que una mujer fuera considerara bella. Para conseguir esa deseada tez preparaban ungüentos mezclando salvado de arroz con otros ingredientes de origen natural.
Necesitaremos:
2 cucharadas de polvo de ginseng
3 cucharadas de polvo de Habas Adzuki
3 cucharadas de Harina de arroz.

¿Cómo lo preparamos?

Este exfoliante es muy sencillo de preparar: Simplemente mezcla los incredientes en un bol pequeño, y pasalos a un tarro de cristal con tapa. Cuando vayas a exfoliar la cara, sólo tienes que mezclar una cucharada de la mezcla con un poco de agua. A continuación extiende la pasta por la cara, realizando un suave masaje. Deja actuar unos minutos y aclara con agua fresca.

¿Qué hay en el mercado?

También existen en el mercado exfoliantes similares, no tan completos, pero que utilizan como base las habas Adzuki, como el que os muestro a continuación: Bobby Brown Buffin Grains for face, pero su precio supera los 30 euros.